Günün Stresini Üstünüzden Atmak İçin Sizi Rahatlatacak Tüyolar

Günün Stresini Üstünüzden Atmak İçin Sizi Rahatlatacak Tüyolar

Günün Stresini Üstünüzden Atmak İçin Sizi Rahatlatacak Tüyolar

Bazen iş yerinde zor geçen bir günün ardından iyi bir masaja ve çok rahatlatıcı bir şeylere ihtiyacımız vardır. Bu videoda sizinle sadece refleksologların bildiği rahatlatıcı masaj tekniklerini paylaşacağım. Rahatlamak ve canlanmak için kulağınızın farklı yerlerine masaj yapabilirsiniz. Kulağınızın üst iç kısmına masaj yaparsanız anında canlanmış hissedersiniz ve rahatlarsınız. Kulaklarınızın yan kısmı vücudunuzda sivilce çıkmasına sebep olan iltihaplanmayla başa çıkmanıza yardımcı olur. Kulaklarınızın ortası ve alt kısmına masaj yapmak gözlerinizin rahatlamasına yardımcı olur ve bu kısmın biraz daha altına masaj yaparsanız diş ağrısından kurtulabilirsiniz. Vertigo hastalığınız varsa birinden ensenize masaj yapmasını isteyin. Migren şikayeti olanlar ise enselerinin yan tarafına masaj yapmayı deneyebilirler. Yorgun hisseden birinin omuzlarına parmaklarınızla masaj yaparak kişiyi rahatlatabilirsiniz.

Tepkiniz nedir?

like
0
dislike
0
love
0
funny
0
angry
0
sad
0
wow
0